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| 人为什么要睡觉：用闲暇时间修补受损细胞 | |
| 引用本文： | 龚伦常.人为什么要睡觉：用闲暇时间修补受损细胞[J].妇幼健康,2005(4):39-41. |
| 作者姓名： | 龚伦常 |
| 摘 要： | 睡眠是整个脑部特有的现象 在人的一生中，约三分之一的时间是在睡眠中度过的，由此可见睡眠对每一个人是多么重要。从某种意义上说，睡眠的质量决定着生活的质量。可是一个人为什么要睡眠?这个问题一直是科学家想要彻底解决的问题。最近，据英国《新科学家》杂志报道，科学家们针对睡眠的原因提出了几种说法， |
| 关 键 词： | 受损细胞 自由基 睡眠状态 快波睡眠 慢波睡眠 |
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