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| 体育锻炼对大学生心理健康状况的影响 | |
| 引用本文： | 叶景山.体育锻炼对大学生心理健康状况的影响[J].中国学校卫生,2004,25(5):595-596. |
| 作者姓名： | 叶景山 |
| 作者单位： | 国际关系学院法律系,北京,100091 |
| 摘 要： | 目的探讨大学生身体锻炼对其心理健康的影响,为提高大学生的心理健康水平提供依据.方法采用症状自评量表SCL-90和自编的课外锻炼时间调查问卷对256名大学生进行团体测试.结果每周锻炼时间在3 h以下的学生SCL-90各因子得分均显著地高于每周锻炼时间在3 h以上的学生(P＜0.01),每周锻炼时间在7 h以下的学生与每周锻炼时间在7 h以上的学生SCL-90各因子得分差异也存在显著性(P＜0.05).结论大学生身体锻炼对其心理健康水平存在影响,合理强度和时间的身体锻炼有助于大学生身心健康的良性发展. |
| 关 键 词： | 心理健康 学生 体育锻炼 |
| 文章编号： | 1000-9817(2004)05-0595-02 |
| 修稿时间： | 2003年9月30日 |
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