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夏日里,老年人饮食别一味求“清淡”
引用本文:
刘姿含.夏日里,老年人饮食别一味求“清淡”[J].保健医苑,2010(8):39-39.
作者姓名:
刘姿含
摘 要:
<正>老年人由于消化吸收能力减弱,应激能力较差,在夏季尤其是在"湿热"环境中,容易出现不思饮食、消化不良、疲乏无力、心烦气燥等多种"苦夏"症状。谈及夏季饮食,"清淡"之说便
关 键 词:
老年人饮食
清淡
夏日
消化吸收能力
夏季饮食
应激能力
不思饮食
消化不良
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