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| 冬吃海带可御寒 | |
| 引用本文： | 尤蕾.冬吃海带可御寒[J].中老年保健,2009(11):50-50. |
| 作者姓名： | 尤蕾 |
| 摘 要： | 海带的营养十分丰富．它含有丰富的蛋白质，维生素B1、C、D，尼克酸．胡萝卜素等，海带中的叶绿素和微量元素铁、钴有补血的功能。专家发现，在寒冷的冬天，常吃海带还有御寒的作用。 |
| 关 键 词： | 海带 御寒 维生素B1 微量元素铁 胡萝卜素 蛋白质 尼克酸 叶绿素 |
| 本文献已被 维普 等数据库收录！ | |
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