冬季除口臭饮食来帮忙

冬季天气干燥、寒凉，人们日常饮食中蔬菜、水果的摄入量远远不够，会出现口干唇裂、便秘、心烦等现象，还会出现口臭。口臭最常见的潜在原因是胃没有适当消化食物，肺胃蕴热、阴虚火旺、宿食停积等。缓解口臭最好的方法是食疗，恰当选择一些食物和合理膳食可以有效去除口腔异味，如芹菜、藕、酸奶等。