老年保健食疗茶

固表茶：用黄芪12g，防风8g，白术6g，乌梅5g。将上述4味药同放入保温杯中，用沸水焖泡15分钟即可。或将药放入沙锅中，水煎饮用。此款的功效是益气固表，止汗，止渴。适用于表虚自汗，口渴。