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寒冬季节贵保暖
引用本文:
赵志伟.寒冬季节贵保暖[J].现代养生,2010(12):4-4.
作者姓名:
赵志伟
摘 要:
<正>冬季是一年四季中最冷的季节,老年人在寒冬季节要特别注意保暖,这是老年人冬季养生的首要。除随着外界气温的变化及时增减衣服、注重全身保暖外,应着重做到"六暖":暖头、暖脚、暖背、暖胸、暖脐、暖室。
关 键 词:
保暖
季节
寒冬
冬季养生
老年人
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