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| 老年人夏季健身锻炼五忌 | |
| 作者姓名： | 王信 |
| 摘 要： | 常言道"冬练三九,夏练三伏"意思,是说,不管天气多冷或多热,都应坚持体育锻炼,这样才能使身体更好地获得"顺四时,适寒暑"的能力。其实,在炎热的夏 |
| 关 键 词： | 健身锻炼 夏季 老年人 毛细血管扩张 夏练三伏 体育锻炼 外界环境 调节体温 |
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