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| 警惕心理压力对健康的危害 | |
| 作者姓名： | 王天根 马军 |
| 作者单位： | 100083,北京大学医学部公共卫生学院 |
| 基金项目： | 国家社科基金资助项目 (0 1BSH0 3 0 ) |
| 摘 要： | 心理压力 (压力 )系指内外刺激事件对人心理上所构成的困惑或威胁 ,表现为心身紧张或不适。压力对人体健康具有两面性。适当的压力对于健康是必要的 ,人在适当的压力下保持一定张力才会使生命具有活力 ,才能体会到生命存在的意义和人生的乐趣 ;并且通过锻炼 ,会使个体应对压力的能力和心理素质得到不断地提高。但是 ,如果长期承受过大的压力则会导致不良的健康后果。大量研究表明 ,过度的压力可引起各种各样的疾病 ,如心血管疾病、癌症、呼吸道和消化道疾病及精神和心理疾患[1 4 ] 。吸烟、酗酒、自杀和反社会等不良行为也与压力有着密切的… |
| 关 键 词： | 心理压力 健康 危害 压力理论 |
| 收稿时间： | 2003-01-20 |
| 修稿时间： | 2003-01-20 |
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