|
|||||
|
|
| 注重视力保护 | |
| 作者姓名： | 蔡继周 |
| 摘 要： | <正>学生或文员等工作者,在电脑前或书本上,眼睛长时间注视着一定的位置,眨眼次数仅及平时的三分之一,从而减少了眼内润滑剂的分泌。长期如此,除了会引起眼睛疲劳、重影、视力模糊,近视眼,还会引发其他不适反应。恢复视力有效的方法除了适当休息外,注重饮食调节十分重要。可多吃含维生素A的食物,补充视网膜上的视紫红质。如:常食 |
| 关 键 词： | 视力保护 眼睛疲劳 视力模糊 不适反应 适当休息 饮食调节 维生素A 视紫红质 |
| 本文献已被 CNKI 维普 万方数据 等数据库收录！ | |