控制饮食不能走极端

对于饮食的态度,糖尿病患者一般分两种类型：第一种是无知无畏型,完全不懂营养知识,不管理自己的一日三餐,也不害怕血糖升高。第二种是过于谨慎型,他们不断学习各种营养知识,态度非常认真,但做法十分极端（如每餐的米饭都用天平称量）。这两种走极端的行为均不利于糖尿病的控制。