生活一点通

【无糖奶粉不能多吃】 无糖奶粉是没有加蔗糖的奶粉，含有蛋白质、脂肪，血糖生成指数相对较低。但是，糖尿病患者体内的胰岛素相对不足或绝对不足，进食蛋白质、脂肪多了，吸收后在体内也会转变为糖，只是转化为糖的时间延长了。虽然食用无糖奶粉后l小时、2小时血糖不高，但食用多后，3小时、4小时的血糖就会明显升高，甚至影响到下一餐后的血糖。因此，食用无糖奶粉别贪多。