留给健康的第25小时

拥有“吃不胖的体质”听起来难免让人羡慕嫉妒恨,但身为演员的秦岚却很清楚职业对她身体的要求的严苛。就算喜欢“胖瘦适中的身材”,却从不放纵,三十岁后更为自己定下了严格的规矩,那就是事业再忙,也要每天挤出一小时给身体,才能保证“老了之后对自己年轻时写下的答卷满意!”