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夏季吃水果要得法
作者姓名:诲涛
摘    要:夏季,正是大量水果上市的时节,如杨梅、西瓜、白琢瓜等。对于年轻人来说,水果嘛,想吃就吃,总不至于能伤到哪里去;但对于老人来说,更关切水果的各种禁忌证:荔枝杨梅吃多了会上火;西瓜吃多了会寒;白琢瓜的籽吃了会拉肚子……到底谁对谁错呢?水果究竟怎么吃才不伤身体?

关 键 词:水果  西瓜  杨梅  夏季  上火  催熟剂  刺激性  荔枝  禁忌证  维生素
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