养生热里的心理误区

养生,作为实现高水平生活状态的手段,正在不断被民众所重视,并加以普及。当养生热潮扑面而来的时候,人们发现自己反而无所适从,不知道该怎么吃、怎么穿、怎么生活了。一些人会因养生概念的误导而作出不理智行为,付出了沉重的代价。