淡定!睡眠难题,hold住!

宝宝睡觉时间很不固定,你都不敢轻易去冲个澡?为了让宝宝能睡个长觉,你一直等他看上去特别累了才把他放到床上。可是刚一放上去,他就开始哭……真折磨人!按照每天8小时计算,人生的1/3时间会在睡眠中度过,可见睡眠对于我们多么重要。对于没有工作压力,不需要加班熬夜,而以长重、长高为主要任务的宝宝们更是如此。在良好的睡眠中,宝宝们悄悄地、努力地增长着体重、身高甚至智力。可是,有的宝宝不睡大觉,或者总也睡不安稳。今天,我们就来讨论一下如何让宝宝在白天睡个好觉。