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DOI
责任编辑
分类号
杂志ISSN号
“春三月”饮食养肝
作者姓名:
陈星蓓
作者单位:
浙江中医药大学 310053
摘 要:
与冬季相比,春季是身体新陈代谢最活跃的时期,生活规律也容易发生较大的变化.健康人能很快适应这种变化,而有旧病的人却易复发.按照中医学的观点,自然界的春、夏、长夏、秋、冬,与人体的肝、心、脾、肺、肾五脏的调养相关.而春季就与肝脏相关.因此,在春三月的食补方面,宜用升补,首重补肝,以符合春气升生的规律.
关 键 词:
饮食
养肝
春季
五行学说
蜂蜜
肝气
人体
肝脏
酸味
中医学
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