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| 老年人穿平底鞋为何会腿疼 | |
| 摘 要： | 编辑同志:自从上了年纪后,为了走路稳当、舒服,我一般都穿平底鞋,但却经常感到腿疼。和我同龄的一些老同志亦有同样感觉。请问,老年人穿平底鞋为何会腿疼?上海袁梅袁梅读者:平底鞋舒适轻便,往往为老年人所喜爱。然而据专家介绍,穿平底鞋不利于老年人的健康。人上了年纪后,足底肌肉和韧带会发生退行性衰老变化,足弓弹性也逐渐丧失,负重能力大大降低。正因为如此,许多老年人在长时间站立或行走后,容易发生足、踝、膝、髋及腰部疼痛。若经常穿平底鞋,就会加速足弓弹性的丧失,更易引起脚和腿部疼痛。有关专家建议,老年人的鞋后跟应该有一定的高… |
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