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| 穿运动鞋的学问 | |
| 摘 要： | 老张头退休后,也参加了老人运动行列,这不,每天早晨都去舞剑、慢跑、打太极拳……可没过几天,他就不来了。老伙计们去看他,发现他正在给双脚做热敷,原来他的双脚踝都肿了,他尴尬地说:“我怎么这么不中用,运动还没半个月,脚就肿得不能走路了。脚脖子肿,脚底板疼……” 大家帮他分析了半天,有人说是开始运动量太大了,不适应;有人说他一辈子光坐办公室,不 |
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