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| 老有『四伴』以养心 | |
| 作者姓名： | 刘东才 |
| 摘 要： | 人到老年,尤其是离退休以后,孤独之感会油然而生,从而给健康长寿造成极大的威胁.因此,讲究心理卫生,避免孤独感,对老年人延年益寿是颇有裨益的.那么老年人如何才能避免孤独感,使生活充满欢乐、温馨,从而达到延年益寿的目的呢?概括地说,笔者认为应当充实生活内容,力求拥有"四伴". |
| 关 键 词： | 养心 生活内容 孤独感 老年人 健康长寿 心理卫生 离退休 延年 |
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