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| 坐相与女性健康 | |
| 引用本文： | 钱伟.坐相与女性健康[J].家庭医学,2007(11). |
| 作者姓名： | 钱伟 |
| 摘 要： | 人们常说,站有站相,坐有坐相。正确的坐立姿势不仅是人们社交礼仪修养的体现,同时也与人体健康有密切关系。最好的坐姿应该是:上半身垂直如一直线,腰部不应弯曲。越是弯曲则压力越大,腰椎受损越严重。大腿应该以接近水平放置为好,向上向下倾斜都不合适。脚板以能够着地平放为佳。坐下时重心向中,第一 |
| 关 键 词： | 人体健康 脚尖 地面 地平 脚板 倾斜 近水平 大腿 严重 腰椎 压力 弯曲 腰部 直线 上半 坐姿 关系 礼仪修养 社交 |
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