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夏日养心莲子
作者姓名:连萌
摘    要:话说季暑盛湿重,有些朋友还会上火,这时候总觉要吃点什么才凉爽。俗话说,“天热食苦,胜似进补”,苦味食物大多那是去湿热的食物。在众多苦味食物中,推荐时令食物:莲子。

关 键 词:莲子  苦味食物  养心  夏日
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