|
|||||
|
|
| 文摘 | |
| 摘 要： | 米饭也可变着花样吃主食要吃得好就应该多样化,而且要粗粮细粮搭配。我的做法是做米饭的时候一定要加入其他谷类或豆类。加入小米小米淘洗后,与大米混合在一起(大致比例1:3),用电饭煲常规煮饭即可。这个做法最简单,称为二米饭。加入红豆即所谓红豆米饭。带皮红豆需要提前浸泡(早上上 |
| 关 键 词： | 电饭煲 大米 不饱和脂肪酸 文摘 白内障 不锈钢餐具 健康 燕麦片 挂历 记忆力 |
| 本文献已被 维普 等数据库收录！ | |
|
||||||||||
|
||||||||||
|
||||||||||
|
|
|
|
| 设为首页 | 免责声明 | 关于勤云 | 加入收藏 |
|
Copyright©北京勤云科技发展有限公司 京ICP备09084417号 |