给腰上份“保险”

随着生活节奏的加快,工作压力的增加,腰痛、腰酸、背麻、背僵已成为困扰现代人的多发病症之一。是累的还是病了?要不要去看医生呢?其实,腰酸背痛并不是什么可怕的病,只是你在工作、生活中的某些习惯姿势出了问题,让我们找出腰痛的风险来源,对症下药,为自己的腰上一份保险吧。