|
|||||
|
|
| 古代医家论睡眠 | |
| 引用本文： | 赵艳青,滕晶.古代医家论睡眠[J].中医药导报,2014(1). |
| 作者姓名： | 赵艳青 滕晶 |
| 作者单位： | 山东中医药大学; |
| 基金项目： | 国家中医药管理局重点学科资助项目 |
| 摘 要： | 本文主要从睡前准备,睡眠节律、睡眠方位、睡眠姿势、睡眠禁忌等方面来探讨了古代医家睡眠养生思想和方法,对建立良好睡眠,保持身心健康具有重要的推广意义。 |
| 关 键 词： | 睡眠养生 睡眠节律 睡前准备 睡姿 睡眠方位 睡眠禁忌 |
| 本文献已被 CNKI 等数据库收录！ | |
|
||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
| 设为首页 | 免责声明 | 关于勤云 | 加入收藏 |
|
Copyright©北京勤云科技发展有限公司 京ICP备09084417号 |