怎样预防身心疾病

随着社会的进步,医学科学的发展,医学模式由生物医学模式转变为“生物—心理—社会”医学模式,心理社会因素在疾病中的作用越来越受到人们的重视。所谓心身疾病是由于精神和情绪负担过重而引起的疾病。心身疾病的发生、演变、预防和转归都和社会心理因素密切相关。所以预防心身疾病应从社会心理方面着手。