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会“吃醋”更健康
作者姓名:
熊苗
摘 要:
建议购买"酿造字样"的醋由于酿造陈醋的原料之一是麸皮,其中富含多种B族维生素和矿物质,因此陈醋中除了醋酸外,还含有可溶性糖、氨基酸、钙、铁、锌等营养素。其中钙和B族维生素的含量堪与牛奶相媲美,而铁、锌的含量高于牛肉。每天吃2~3汤匙(1汤匙约10克)的酿造陈醋,对于营养素的供应大有裨益。醋不同用法不同A香醋拌凉菜能提味和陈醋不同,香醋所采用的原料是另一种谷物——糯米。在国内,以
关 键 词:
老陈醋
有机酸
氨基酸
果醋
营养素
镇江香醋
菜肴
水果
米醋
食醋
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