春季如何养生——春天衣着：“捂”着点儿

是谁让凋谢的花儿又吐芬芳？是谁让鸟儿重振双翼优雅地飞翔？是谁催醒了沉睡的大地快换绿装？是谁用纤纤小手般的柔软风儿轻拂着你的脸膛？这一切一切，都缘于——春天来了!是的，春天来了。在这草长莺飞、新芽吐翠的季节，我们老年人也满怀着春的希望，聆听着《春之声圆舞曲》在四处流淌的春风里奏响。春天的橱窗里，正装点着我们万紫干红般的心情行囊；春天的镜框里．正把我们最新的水墨油彩画精心收藏；春天的赞歌里，永远是不落的红日霞光!春天是美好的，她给我们带来了新的梦想；然而春天又是“多事”的，许多疾病也随着春天的到来而猖狂。面对这一境况，我们注重养生的老年人就应该在享受春天明媚阳光的同时，也要警惕各种病症的侵扰，使自己愉快地度过这个“让我欢喜让我忧”的季节。为此，我们在这里就为您献上一组养生保健的“锦囊妙计”——[编者按]