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| 产妇的卫生习惯与疾病预防 | |
| 引用本文： | 周研秋.产妇的卫生习惯与疾病预防[J].开卷有益,2004(8). |
| 作者姓名： | 周研秋 |
| 摘 要： | 十月怀胎一朝分娩,喜悦之情不言而喻,但在喜悦之余别忘注意预防妇科疾病。应做好以下几点:一、良好的休养环境产妇的休息室必须清洁安静,室内空气流通,阳光充足。炎热季节应预防中暑,冬季火炉取暖要防止一氧化碳中毒。二、合理的饮食产后第一天宜进食清淡易消化的食物,以后可进食普通饮食,食物要富含营养,能提供足够的热量及水分。哺乳产妇更宜多进高蛋白和汤汁食物,注意不要偏食。三、养成良好的生活习惯产后鼓励产妇自解小便,产后2小时即应帮助产妇排尿,防止尿潴留。应鼓励产妇尽早活动,多食蔬菜,以防因卧床过久,腹肌松弛,肠蠕动减弱及食… |
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