巴马百岁老人健康长寿的秘密

联合国教科文组织确认的世界长寿之乡——中国广西壮族自治区巴马县，拥有70多位在世的百岁老人。通过对这个地区的多年考察，学者们认为巴马地区之所以多产百岁老人，与良好的自然生态环境、偏重杂粮蔬菜的高纤维饮食、知足常乐的简单生活密不可分。