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赶走体内的营养“窃贼”
引用本文:
陈思.赶走体内的营养“窃贼”[J].东方食疗与保健,2008(6):16-16.
作者姓名:
陈思
摘 要:
日常生活中,许多人常有这样的感叹:虽然自己已经增加了锻炼次数、补足了睡眠时间、搭配了丰富的饮食,可疲劳还是照例前来报到。这时,就需要考虑是不是体内的营养被"窃贼"偷走了。那么.是谁在扮演营养"窃贼"的角色呢?
关 键 词:
营养
体内
锻炼次数
睡眠时间
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