生命在于运动

生命在于运动,疾病在于预防。每一位中老年人都愿有一副健康的体魄,以胜任繁重的工作或度过一个幸福的晚年。有好药。不如无病。体育运动就是抗老防病最廉价的“药方”。在“国际老人年”里,我刊将推出“运动与健康”栏目,与读者共同推动中老年人的健康运动。 “运动与健康”栏目将约请北京体育师范学院体育保健康复学部的专家、教授撰写专稿。该学部在体育保健与体育康复的学术领城内处于国内同类院校的先进水平。希望这个栏目能为中老年朋友提高健康水平发挥积极作用,也热诚欢迎广大读者给我们提出宝贵意见和建议。