亚健康更需饮食防治

危害健康的慢性病的发生发展都与患者的生活方式及饮食习惯密切相关。本世纪备受关注的“亚健康”人群。是介于患者（约占人群15％）和健康者（也占15％）之间的大多数，有轻度身心失调，和前临床状态。对他们不要等到疾病发生后奢望医学的救助。而必须是通过营养、保健和生活调理来回到健康。尤其是饮食防治。