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| 科学的睡眠健康的需要 | |
| 引用本文： | 李淑玲,徐维芬.科学的睡眠健康的需要[J].中国中医基础医学杂志,1997(Z3). |
| 作者姓名： | 李淑玲 徐维芬 |
| 作者单位： | 山东医科大学附院 |
| 摘 要： | 科学的睡眠健康的需要李淑玲徐维芬（山东医科大学附院济南２５００１２）关键词睡眠睡法养生失眠是指经常不能获得正常睡眠为特征的一种症证。证情轻重不一，轻者有入睡困难，入睡而易醒，有醒后不能再睡，亦有时睡时醒等，严重者则整夜不能入睡。失眠的原因很多，但总是... |
| 关 键 词： | 睡眠 睡法 养生 |
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