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经期不适莫捶背

摘要：	<正>不少女性在月经期感到腹部和腰部胀痛难忍时,喜爱捶打自己的腰背,以暂时缓解酸痛和胀痛。其实,这种做法是不合适的。捶打腰部会导致盆腔进一步充血月经期间,女性会感到轻微不适,如腰酸、下腹部发胀、乳房胀痛、大小便次数增多、腹泻、便秘
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