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| 不同健康心：预防比治疗更重要 | |
| 作者姓名： | 胡大一 |
| 摘 要： | 我们提倡健康的生活方式，是因为不健康的生活方式可以导致多种与心血管疾病相关的危险因素，如高血压、血脂异常、糖尿病，肥胖等，而这些危险因素多为“隐形杀手”，平时无明显症状，在不知不觉中残害人们的健康。要防患于未然，必须认真改变不良生活习惯。有氧运动是我们提倡的健康生活方式之一，我们称它为“健康的基石”。[第一段] |
| 关 键 词： | 健康的生活方式 治疗 预防 “隐形杀手” 不良生活习惯 健康生活方式 危险因素 疾病相关 |
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