冬春季节话养生 |
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引用本文: | 李志宏.冬春季节话养生[J].保健医苑,2004(1):18-19. |
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作者姓名: | 李志宏 |
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摘 要: | <正> 天有斗转星移,地有寒来暑往,自然界有春生暑长,秋收冬藏。祖国医学向来就注重“天人相应”,认为人是自然界的一员,也要顺天地之和,应四时之变,即所谓“智者之养生也,必顺四时而适寒暑,和喜怒而安居处,节阴阳而调刚柔。”因此,当冬春季节来临之时,人们应顺应四时气候的变化,遵循“春夏养
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关 键 词: | 冬季 春季 养生 饮食 保暖 中医 |
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