降脂“良药”

黄瓜 黄瓜中含有细纤维,具有促进肠道腐败物质排泄和降低胆固醇的作用。黄瓜中含有的丙醇二酸,可以抑制糖类物质转化为脂肪,适用于心血管病患者。