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| 与健康有约 | |
| 引用本文： | 谢志云.与健康有约[J].药物与人,2001,14(12):22-22. |
| 作者姓名： | 谢志云 |
| 摘 要： | 10个经科学证实的长命信偏方 (1)喝茶茶里含有预防疾病和老化的抗氧化物质。日本研究显示,喝茶的人不仅寿命较长,也较不容易得肺炎和中风。多喝茶可降低胆固醇和血压。 (2)增加睡眠时间科学家指出,每天日间小睡片刻,不仅可以延长寿命,也可以提升表现力。 (3)洗冷水澡 |
| 关 键 词： | 健康 红酒 可能性 心脏病 血凝块 胆固醇 抗氧化 |
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