巧食苹果治疗皮肤干燥症

苹果牛乳汁。苹果2个，牛乳100mL，胡萝卜1根，蜂蜜30mL，鸡蛋1个。将苹果、胡萝卜洗净；苹果去皮、除核，切成小块；胡萝卜切成小片，与鸡蛋液、牛乳煮沸后晾凉，一并放入果汁机中搅成牛乳果蔬汁。如果太浓，可加冷开水适量调稀。蜂蜜放入杯中，倒入一些果蔬汁拌溶、搅匀，再倒入全部果蔬汁，搅匀即成。上、下午分饮。滋阴润燥，养血补血。适用于皮肤干燥症。