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十种食物让你更年轻
引用本文:
宋志萍.十种食物让你更年轻[J].中国城乡企业卫生,2006(5):79-79.
作者姓名:
宋志萍
作者单位:
江苏省盐城市西园新村一元巷,224005
摘 要:
日常生活中多吃以下十种食物,可以让你容光焕发,保持青春靓丽。苹果含有纤维素、维生素C和糖,可防止皮肤生疱疮,保持皮肤光泽。胡萝卜富含维生素A,可使头发保持光泽,皮肤细腻。奶粉含有维生素D和钙,使人的骨骼和牙齿强壮。
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