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小心!瑜伽会令你受伤
作者姓名:
馨兰
摘 要:
埃米·图斯利正把两腿尽可能地分开站立,瑜伽老师走过来又把她的腿向下压了压,并问她:“噢。这样感觉很放松。是不是?”图斯利后来回忆说:“事实上,我并不觉得更放松。我几乎都走不了路了。”后来.由于腿筋断裂,32岁的图斯利接下来的3个月都没有再练瑜伽.而且几乎一年后,她还觉得疼。
关 键 词:
瑜伽
小心
受伤
放松
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