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| 早餐这样吃 让你变年轻 | |
| 作者姓名： | 华锋 |
| 摘 要： | 你知道不吃早餐害处多，可是你知道吗？营养不平衡的早餐同样有害健康。比如，品种单一营养不全面的；过于油腻不好消化的；生冷易伤脾胃的……吃下这样的早餐也是危险多多!所以，记得吃早餐，更要记得吃好早餐!荤素搭配、干稀得当、富于变化、营养全面，这样的早餐才是健康好早餐! |
| 关 键 词： | 早餐 营养不平衡 年轻 营养不全 荤素搭配 健康 |
| 本文献已被 CNKI 维普 等数据库收录！ | |
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