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| 怎样才算心理健康？ | |
| 引用本文： | 王刚.怎样才算心理健康？[J].解放军健康,2000(3):39-39. |
| 作者姓名： | 王刚 |
| 作者单位： | |
| 摘 要： | 编辑同志:近年来,心理健康越来越引起人们的重视。但怎样才算心理健康,很多人都不明白,请予答复为谢!５４３６９部队张天民张天民同志:所谓心理健康,即人对内部环境具有安定感,对外部环境能以社会认可的形式去适应。就是说人们在自然和社会环境中,遇到困难、挫折和重大变化情况时,心理不会失调,能善于适应和克服。具体而言,心理健康包括以下几方面:保持身体健康人体的心理活动与生理活动是互相影响、互相转化、密切相关的整体。如体弱多病,会使人忧心忡忡失去生活乐趣,影响正常的心理平衡。要经常参加体育锻炼,在增强体质的同时,也有利于改… |
| 关 键 词： | 心理健康 身体健康 心理活动 情绪乐观 |
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