| 浅析高校教师亚健康状态的原因和防治对策 |
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| 引用本文： | 罗国华.浅析高校教师亚健康状态的原因和防治对策[J].旅行医学科学,2008,14(4):23-24. |
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| 作者姓名： | 罗国华 |
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| 作者单位： | 福建医科大学研究生处,福州,350108 |
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| 摘 要： | 近年来，国际医学界提出“亚健康”状态新概念。这是指机体虽无明确的疾病，身体机能却呈不同程度减退的一种生理状态，是介于健康与疾病之间的一种生理功能低下的状态，国外也称“第三状态”或“灰色状态”。主要表现有：容易疲劳、浑身无力、头脑不清爽、失眠、心慌气短、心情郁闷、焦虑忧郁、便秘、手足麻木等身心障碍。除了这些不适应外，现有医学的理化检查往往没有异常发现，这就是亚健康的危害所在，使人们往往忽视了身体的不适。
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| 关 键 词： | 亚健康状态 高校教师 “亚健康”状态 健康与疾病 防治 “第三状态” 身体机能 生理状态 |
The Analysis of Sub Health Reasons and Countermeasures of Teachers and Students in Colleges |
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| LUO Guo-hua.The Analysis of Sub Health Reasons and Countermeasures of Teachers and Students in Colleges[J].Science of Travel Medicine,2008,14(4):23-24. |
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| Authors: | LUO Guo-hua |
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