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| 我的乐趣养生法 | |
| 作者姓名： | 丁寿藩 |
| 摘 要： | 进入老年,体力和精力明显下降,与人交往也不如以前频繁,很容易产生孤独和失落感。其实越是在这种情况越应开发快乐,保持心情愉快。因为困难和矛盾都是客观存在的,生气也罢,上火也好,都无助于问题的解决,只会有害于心身健康。我今年76岁, |
| 关 键 词： | 养生法 乐趣 心情愉快 心身健康 失落感 |
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