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| 适合夏季食用的补气药膳(下) | |
| 引用本文： | 赵梦华.适合夏季食用的补气药膳(下)[J].长寿,2013(7):28. |
| 作者姓名： | 赵梦华 |
| 摘 要： | 5.补虚正气粥原料:炙黄芪20克,党参10克,粳米100克,白糖适量。制作:将黄芪、党参切片,用清水浸泡40分钟,水煎后提取黄芪、党参浓缩液30毫升;粳米洗净煮粥,粥将成时加入黄芪、党参浓缩液,稍煮片刻即可。服法:早晚各食1次,服时酌加白糖。功效:补正气,疗虚损,抗衰老。注意事项:①一般连服3～5天后,间隔 |
| 关 键 词： | 党参 黄芪 水浸泡 浓缩液 注意事项 补气 抗衰老 补中益气 食用 功效 |
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