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DOI
责任编辑
分类号
杂志ISSN号
长寿的奥秘
作者姓名:
蒲昭和
作者单位:
成都中医药大学,610075
摘 要:
若月俊一先生是日本著名的社会医学家,他撰写了一本养生防老专著《从45岁开始预防衰老》,受到了日本各界中老年人的普遍好评。该书从各个角度研究总结了人类同衰老做斗争的宝贵经验,提出了许多预防衰老的有效措施。当有人问他:“你已经是80多岁的人了,每天还能工作10多个小时,人也显得那么年轻,你自己有何特殊的养生之道呢?”
关 键 词:
长寿 预防衰老 养生之道 中老年人 医学家 日本
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