夏季宜饮除湿利水茶

炎热的夏季,人们出汗较多,需要多补充一些水分;然而,夏季又是暑热湿重的季节,保健需要除湿利尿。故我们选用以下除湿利水药茶,可达到二者兼顾的目的。1.白术茶原料:白术10克,乌龙茶3克。