纪起:人就是活个自在

我今年81岁。14岁参加工作,担任出纳、会计;18岁进入部队,为首长服务。周总理和我,面对面交谈过工作:贺龙和我,坐在一个沙发上挨得那么近说话……采访的两个小时里,他声音洪亮,思路清晰,段落和词语之间不需要思考,没有想不起来的细节,令人佩服。下面我们就来听听这位长者的养生之道。